Activitate

출장마사지

인도전통마사지는 인도전통의료시스템인 아우라시스템을 기본으로 합니다. 인도 마사지에서는 손과 발 아래에 많은 작은 힘이 가해집니다. 인도식 마사지는 기도를 통해 몸의 심부 근육과 연골을 자극해 긴장 완화와 관절 가동성 향상에 도움을 준다. 인도식 마사지는 마사지 전문가가 몸의 손상 부위를 진단하고 자극을 주어 속부터 치유하는 작업을 합니다.

인도 마사지에는 여러 가지 효과가 있습니다.

전신 긴장과 피로를 완화합니다.

관절 가동성을 향상시키고 신체의 장애 부위를 치료합니다.

혈액 순환을 촉진하고 상처 치유를 돕습니다.

신경계 자극으로 수면 진정

마사지는 스트레스, 긴장, 통증을 완화하고 신체 전체의 기능을 향상시킵니다. 마사지를 받는 과정은 인체의 신경, 근육, 연골, 연골 관련 구조를 자극하여 혈액순환을 개선하고 수면의 질을 향상시킵니다.

마사지에는 인도 마사지, 스웨덴 마사지, 슈와이 마사지, 슈와이 마사지 등 다양한 형태가 있습니다. 인도 전통 마사지는 얼굴과 몸을 마사지하는 것으로 인도 전통 요법을 기반으로 합니다. 마사지에는 여러 가지 효과가 있습니다. 예를 들어 마사지를 통해 휴식과 긴장 완화를 얻을 수 있습니다. 마사지를 받은 사람은 더 잘 자고 기분이 좋아질 수 있습니다. 또한 근육 긴장과 경련을 줄일 수 있으며 근육 길이를 조절하여 근육 긴장과 수축을 예방할 수 있습니다. 마사지 전후에 유산소 운동을 하는 것이 좋습니다. 운동 후 근육의 손상과 피로를 풀어주고 근육의 긴장과 수렴을 예방합니다. 마사지에는 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다. 전통적인 인도 마사지는 인체의 자세, 근육 및 스트레스에 영향을 미치는 인간적인 접근 방식을 사용합니다. 몸 전체의 근육 문제를 치료할 뿐만 아니라 인도식 마사지는 근육과 인대의 긴장을 완화하고 근육의 유연성과 기능을 향상시킬 수 있습니다. 인도식 마사지는 마사지 스튜디오, 스파, 일부 체육관 및 진료소에서 받을 수 있습니다. 마사지는 Aushra 시스템을 기반으로 한 인도 전통 치료법입니다. 인도식 마사지의 일환으로 신체의 기능과 메커니즘을 재구성하고 조절합니다. 인도식 마사지는 인도 전통 의료 시스템인 아우수라 원리를 기반으로 하며 다양한 신체 기능을 조절하기 위한 여러 가지 전문 기술을 포함합니다. 인도식 마사지 기술은 근육과 인대, 신경계, 운동 기관, 조직 구조 및 근골격계와 같은 많은 신체 기능을 조절할 수 있습니다.

인도 마사지에는 다음과 같은 많은 이점이 있습니다.

전신 피로 회복 및 일상 스트레스 감소

근육 및 인대 통증 감소

운동 중 근육 및 운동 손실 방지

고대부터 인도 마사지는 인도에서 사용되었습니다. 인도식 마사지에서 주요 초점은 근육, 연골, 장기 및 신경과 연결된 신경계를 자극하는 것입니다. 인도 마사지를 통해 신체의 기능을 회복시켜 근육통을 완화하고 스트레스를 줄일 수 있습니다. 인도 마사지를 통해 여러 가지 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다. 인도 마사지의 목표는 신체의 자세를 교정하고 자세, 조작 및 액체를 통해 근육 및 인대 통증을 완화하는 것입니다. 순환과 유산소 운동을 촉진하고 올바른 자세와 신체 기능 재건을 통해 긴장과 피로를 풀어 건강 증진에 도움을 줄 수 있습니다.

다음은 인도 마사지의 몇 가지 주요 효과입니다.

몸의 긴장을 풀다

자세 교정 및 신체 기능 향상

근육 및 인대 통증을 완화할 수 있습니다.

순환 촉진 및 유산소 운동

건강증진 및 재활지원

규칙적인 인도식 마사지 요법은 위에서 설명한 효과를 점차적으로 향상시킬 수 있습니다. 마사지는 몸을 이완시키고 스트레스를 풀어줍니다. 운동 제한 개선 외에도 근육통, 연골통, 관절통을 완화한다. 인도 마사지는 전통적인 인도 치료 방법인 아우레아를 기반으로 합니다. 아우레아(Aurea)는 신체 공간 및 에너지와 관련된 불균형 치료를 위한 인도 전통인 아우샤(Ausya)를 기반으로 한 치료 기법을 의미합니다. 인도식 마사지와 같은 전통적인 인도식 트리트먼트는 고대 인도식 트리트먼트 기술인 Aurea를 활용합니다.