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출장마사지

전통 인도 마사지는 인도 전통 의학의 시스템인 오라 시스템에서 파생된 마사지의 한 형태입니다. 인도식 마사지에 사용되는 대부분의 힘은 손과 발 아래에 적용됩니다. 신체의 기도는 인도식 마사지로 자극되어 긴장을 완화하고 관절의 이동성을 향상시킵니다. 인도 마사지 전문가가 신체의 손상된 부위를 진단하고 적절한 자극과 치료를 통해 자연스럽게 치유되도록 합니다.

전형적인 인도식 마사지는 다음과 같은 효과로 구성됩니다.

피로를 줄이고 전신 긴장을 완화합니다.

이 치료는 관절 운동성을 향상시키고 신체의 장애 부위를 치료하는 데 효과적입니다.

혈액 순환이 촉진되고 상처가 더 빨리 치유됩니다.

신경계를 자극하여 숙면을 취하게 합니다.

마사지는 스트레스 해소, 긴장 완화, 신체의 통증 완화 및 전반적인 신체 기능 향상으로 알려져 있습니다. 마사지는 인체의 신경, 근육, 연골 및 연골 관련 구조를 자극하여 혈액 순환을 원활하게 하고 수면 패턴을 개선합니다.

인도 마사지, 스웨덴 마사지, 슈와이 마사지, 슈와이 마사지가 마사지의 한 종류입니다. 인도 전통 마사지는 전통적인 인도 요법을 기반으로 한 얼굴 및 전신 마사지로 구성됩니다. 마사지에는 여러 가지 효과가 있습니다. 예를 들어 마사지는 스트레스와 긴장을 풀어줍니다. 마사지를 받는 사람은 수면과 기분이 좋아질 수 있습니다. 또한 마사지는 근육 긴장과 경련을 줄이고 근육 길이를 조절하여 긴장과 수축을 예방할 수 있습니다. 에어로빅 운동과 마사지는 함께 진행됩니다. 운동 전후 근육 긴장과 수렴을 예방할 수 있습니다. 마사지에는 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다. 인도식 마사지에서는 자세, 근육 및 스트레스를 인간적인 접근 방식으로 수정합니다. 인도식 마사지는 근육 긴장을 완화하고 근육 유연성을 개선하며 전신의 근육 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 인도식 마사지는 일반적으로 마사지 스튜디오, 스파, 일부 클리닉 및 체육관에서 제공됩니다. 인도 전통 의료 시스템인 Aushra는 인도 마사지의 원리를 지배합니다. 신체의 기능을 재건하고 메커니즘을 조절하는 수단으로 인도식 마사지는 신체의 활력을 되찾는 것을 목표로 합니다. 그것은 다양한 신체 기능을 조절하기 위한 많은 특수 수술을 포함하며 전통적인 인도 의료 시스템인 아우수라의 원칙에 뿌리를 두고 있습니다. 근육과 인대, 근전기계, 신경계, 운동 기관, 조직 구조 및 근골격계는 인도 마사지의 제어 가능한 기능 중 하나입니다.

인도 기술을 사용한 마사지에는 다음과 같은 이점이 있습니다.

전신 피로 회복 및 일상 스트레스 감소

근육과 인대의 통증이 감소됩니다.

운동 중 근육 및 운동 손실 방지

인도에서 인도식 마사지는 수세기 동안 이어져 온 전통적인 치료법입니다. 인도 마사지의 주요 목표는 근육, 연골, 장기 및 신경을 연결하는 중추 신경계를 자극하는 것입니다. 인도식 마사지는 신체의 기능을 회복시키고 몸 전체의 긴장을 완화하며 스트레스를 줄여줍니다. 인도식 마사지에서 얻을 수 있는 몇 가지 건강상의 이점이 있습니다. 자세, 조작 기술 및 액체를 사용하여 인도식 마사지는 신체 자세를 개선하고 근육 및 인대 통증을 완화합니다. 인도식 마사지의 장점으로는 긴장 완화, 자세 개선, 순환 촉진 및 유산소 운동을 통해 건강 증진 및 재활 촉진이 있습니다.

인도 마사지의 결과로 다음과 같은 효과가 나타납니다.

몸의 긴장을 풀다

자세 교정 및 신체 기능 향상

근육 및 인대 통증 완화

순환 촉진 및 유산소 운동

건강증진 및 재활지원

인도 마사지는 위의 효과를 점차적으로 향상시킬 수 있습니다. 스트레스와 긴장은 마사지로 풀어줍니다. 운동 제한 개선 외에도 근육통, 연골통, 관절통을 완화한다. 오레아와 같은 전통적인 인도 치료 방법은 인도 마사지의 기초입니다. 인도 전통의학인 아우샤(Ausya)는 신체 공간과 에너지의 불균형과 관련된 질병을 치료하는 방법입니다. 인도식 마사지는 아우레아(Aurea)라는 전통적인 인도식 치료 기술을 기반으로 합니다.